par Yoga-Paris | Sep 10, 2025 | Culture
La sagesse nous dit de travailler quotidiennement les postures de yoga qui nous mettent au défi et qui nous résistent. Personnellement, je partage ce sentiment : après tout, il est très utile d’explorer les limites de sa zone de confort. En tant que praticienne et...
par Yoga-Paris | Sep 4, 2025 | Culture
Il nous arrive à tous de nous ennuyer dans notre pratique. Et même après toutes ces années, j’ai encore besoin de me rappeler pourquoi la méditation est si précieuse. Je trouve toujours de l’inspiration en lisant de nouvelles études. J’aime vraiment...
par Yoga-Paris | Juil 1, 2025 | Culture
Eveiller la gratitude en Soi Vous le savez peut-être, mais j’ai passé plus de dix ans à la tête de plusieurs sociétés que j’ai lancées, dans l’univers de l’art, du luxe et de la mode. Une décennie, c’est looooong pour conserver un emploi...
par Yoga-Paris | Juin 24, 2025 | Culture
Certains moments de la vie sont un véritable tourbillon. Parfois chargés de stress et d’attentes, comme si la fréquence de nos émotions inconscientes quotidiennes était décuplée. Mais si vous souffrez d’un chagrin, que vous êtes désorienté par votre vie...
par Yoga-Paris | Juin 19, 2025 | Culture
Depuis que ma fille est gardée par sa nounou, j’ai plus de temps pour tout : le yoga, les cours, la rédaction d’articles, la cuisine, la créativité, les amis, les loisirs. C’est génial. Et ça peut aussi être un peu fou car j’ai envie de faire...
par Yoga-Paris | Juin 12, 2025 | Culture
La peur peut être douloureuse, accablante, voire paralysante. Que vous soyez confronté à un changement de vie majeur, comme une maladie ou une rupture, ou à une peur plus spécifique, comme faire une présentation à des collègues, donner un cours de yoga devant un...
